Meditation er blevet et ord, der efterhånden bruges til, løst, at beskrive en aktivitet, der indebærer at fokusere tankerne på en bestemt ting, tanke eller følelse. Men i den moderne […]
Da jeg skrev det her indlæg, var det ikke med henblik på at forsøge at ændre din måde at trække vejret på, eller at fortælle dig at du trækker vejret […]