Søvn og vand kan vinde løbet

Søvn og vand kan vinde løbet DAMHUS-ULTRA Du bliver, hvad du spiser og dine resultater hænger sammen med din træning. Selvom de fleste godt ved, at der er en sammenhæng mellem middel og mål glemmer alt for mange at forberede sig optimalt, når de sætter nye mål, lyder det fra Vestegnens Sportsklinik. AF ANDRÉ BENTSEN Hvordan når du bedst dine mål? Det spørgsmål bliver de ansatte på Vestegnens SportsKlinik spurgt om. Vestegnens SportsKlinik, har udover Boldklubben

Read More