skip to Main Content

RECOVERY BOOTS

En behandling til mere effektiv restitution.
Sportsfolk har fået øjnene op for recovery boots – de er specielt kendte for deres effekt ift. en bedre restitution.
Recovery boots anvendes af et bredt udvalg af sportsfolk, lige fra cykelryttere til dedikerede løbere, fodboldspillere, crossfit-tilhængere og andre der har et aktivt liv.
Restitution alfa og omega for at opretholde et højt træningsniveau. Det er vigtigt kroppen får tid til at bygge sig stærkere, efter store belastninger.
Studier viser at en behandling på 20 min. med recovery boots, svarer til 48 timers passiv restitution, hvilket er en betydelig forskel.
Det er dog ikke kun sportsfolk, der er forfaldet til bruget at recovery boots. Personer med megen væskeophobning, følelsen af “tunge ben”, dårligt blodomløb eller specifikke udfordringer med lymfesystemet har fået øjnene op for effekten ved brug af recovery boots.

HVORDAN FOREGÅR BEHANDLINGEN MED RECOVERY BOOTS?

Under behandling med recovery boots, får du kompressionsstøvler på.

Støvlerne tilpasses forskellige zoner på dine ben, alt efter hvilke muskelgrupper der skal arbejdes med.

Støvlerne skal arbejde i minimum 20 min. for den bedst mulige effekt af din restitution. Man kan lade støvlerne sidde på i længere tid, hvis du ønsker det.

Recovery boots går ind og påvirker de udvalgte muskelområder, med overtryk. Der er ingen bivirkninger ved behandlingen, og den er smertefri. De kan benyttes som en engangsbehandling, eller som et led i din massagebehandling.

 

HVORDAN VIRKER RECOVERY BOOTS?

Recovery boots virker ved at de igennem kompression, øger blodcirkulationen til bestemte muskelgrupper; dette er med til at aktivere lymfesystemet i kroppen. Når lymfesystemet aktiveres, udskilles kroppens affaldsstoffer, og kroppen bliver hurtigere klar til præstere igen. Alt dette er med til at forbedre din restitution.

  • Recovery boots er en af måderne hvorpå du kan opnå en mere effektiv restitution, mellem dine træningspas.
  • Med recovery boots vil du opleve lettere ben, dagen efter en træning.
Udover at recovery boots har en fantastisk effekt på restitution, har de også en positiv indvirkning på følgende:
  • Lymfeødemer
  • Lymfedrænage
  • Dårlig blodcirkulation
  • Uro i benene
  • Nerveforstyrrelser (efter f.eks. pareses, diskusprolaps mf.)
  • Åreknuder
  • Ødemer
  • Ømme/tunge ben
  • Cellulitis
Det er altid vigtigt, at huske at drikke rigeligt med vand efter behandlingen.
Back To Top